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RAM’news de Noël 2019: de belles participations en décembre et du vin chaud!

En décembre, on court toujours au RAME! Notre traditionnel footing au marché de Noël de Strasbourg a de nouveau eu ses adeptes. Au menu, une dizaine de kilomètres et du vin chaud, pour bien clore cette saison.

Côté courses, il restait quelques belles sorties sur route et chemin:

Le 10 km de Ribeauvillé, au programme RAME 2019, a vu de nouveau nos coureurs s’illustrer. Johann remporte l’épreuve en 33’58, Elio est 1er Master3 en 38’21, Laetitia 4ème féminine en 44’37! Brice, Michel et Serge étaient également de la partie.

Belle participation également de nos Rameurs à la Corrida d’Illkirch, avec une météo clémente ce coup là! Sur le 10 km, Elio (2ème M3M en 37’40), Jérémy, Michel et Christian ont porté nos couleurs. Sur le semi, Seb, Momo, Maud et Laetitia sont venus à bout des 21 km!

 

Joyeuses fêtes de fin d’année à tous!

RAM’news de Noël 2019: de belles participations en décembre et du vin chaud!2019-12-19T11:28:10+01:00

Gilbert et sa team pour un anniversaire surprise

Ce fut une grande émotion pour notre coach Gilbert. En effet, ses rameuses et Seb lui ont organisé une fête surprise à l’occasion de ses 70 ans.

 

 

 

A l’issue de l’ entrainement, une grande partie des rameurs, sa team et son épouse l’attendaient pour partager le verre de l’amitié et lui offrir quelques présents.

 

 

A son arrivée, Gilbert a eu beaucoup de mal à cacher son émotion qui fut partagée par tous les membres présents.

 

 

Encore bon anniversaire à notre Gilbert.

Tes drôles de rameuses

Gilbert et sa team pour un anniversaire surprise2019-12-09T14:26:03+01:00

Le Rame à Bruxelles

Plusieurs de nos marcheurs et coureurs se sont rendus à Bruxelles pour y pratiquer leurs activités favorites : la course, la marche, le tourisme et la dégustation de spécialités régionales.

 

 

 

 

 

Gilbert, Jérémy et Richard ont disputé, avec brio, le marathon et Pascal, Michel le semi. Quant à Patrick, Christelle, Sylvie et Christophe, ils ont couru les 6,5 kms et les marcheurs ont également foulé le bitume sur 6,5 kms.

Bravo à tous pour leur performance !

Le Rame à Bruxelles2019-12-09T14:26:04+01:00

C’est la rentrée

Les séances d’entrainement ont repris depuis une semaine. Certains s’attèlent déjà à la préparation du marathon et semi-marathon de Bruxelles. D’autres continuent à se présenter aux différents départs des courses du département (Trail du Haut-Koenigsbourg, Guirbaden, foulées des 4 portes…)

Les marcheurs ont repris également leurs sorties hebdomadaires.

Dès ce week-end, certains rameurs iront se mettre au vert au Hohwald où un programme sportif les y attend.

Bonne reprise à tous !

C’est la rentrée2019-12-09T14:26:04+01:00

Un homme de cœur au cœur d’un bel article publié par Alsa’Sports

C’est non sans fierté que nous partageons avec vous cet article sur Mohamed, membre de notre association.

S’il est de plus en plus vu et reconnu sur les évènements régionaux comme le stipule l’article, il n’en reste pas moins un membre assidu aux séances d’entrainement.

Mohamed c’est avant tout un homme de cœur qui donne beaucoup aux gens qui l’entourent.

(Cliquer su la photo pour prendre connaissance de l’article complet)

 

Un homme de cœur au cœur d’un bel article publié par Alsa’Sports2019-12-09T14:26:04+01:00

Dernière ligne droite

Préparez vos runnings car les Foulées de la Bruche arrivent à grand pas. Pour l’instant la météo s’annonce clémente comme l’année passée. On vous attend nombreux et motivés pour notre 10ème édition qui soutient l’association Une étoile pour Inès.

Toutes les conditions sont réunies pour que cette manifestation soit exceptionnelle. Donc pas d’excuses, inscrivez-vous vite via le bon disponible sur notre site ou sur Performance 67.

Sportivement !

Le comité

Dernière ligne droite2019-12-09T14:26:04+01:00

Inscriptions courses du 1er mai

Le 1er mai arrive à grands pas … Pour vous inscrire à l’une de nos courses, complétez le bon d’inscription en cliquant sur le lien suivant ou sur le site de Performance67 dès maintenant.

Pour rappel:

Le 10km partira à 10H, le 5km à 11H et la marche nordique à 11H05.

Les courses enfants seront au nombre de 3 :

11H45 : Pitchounes (2012-2010) 600m

11H55 : Poussin(e)s (2009-2008) 1250m

12H10 : Benjamin(e)s (2007-2006) 1800m

Alors n’hésitez pas un instant et  inscrivez-vous pour fêter avec nous nos 10 ans d’existence.

N’oubliez pas que cette année nous soutenons l’association “Une étoile pour Inès“.

 

Inscriptions courses du 1er mai2019-12-09T14:26:05+01:00

Quand les rameurs jouent les pères Noël !

Comme chaque année, les rameurs ont participé à leur traditionnelle course au marché de Noël de Strasbourg.

Ils ont parcouru une quinzaine de km aller-retour pour voir les illuminations et boire du vin chaud. Ils ont également profité de cette sortie pour se laisser photographier avec le père-noël.

D’ailleurs à l’occasion de leur dixième anniversaire, c’est pour l’association “Une étoile pour Inès” que les rameurs joueront les pères Noël à la fois lors de la course et de la marche. En effet, 1€ sera reversé à l’association pour toute inscription à l’une de nos manifestations.

Alors soyez solidaires et venez nombreux pour participer à nos manifestations cette année : course 1er mai et marche 7 juin 2019.

Avec nos meilleurs vœux !

Quand les rameurs jouent les pères Noël !2019-12-09T14:26:05+01:00

Unis en foulées

Plusieurs rameurs ont répondu présents à l’appel de notre mamie nationale Francine pour une course solidaire. Unis en foulées ils ont parcouru entre 15 et 20 km (30 pour Seb) ce matin sous un beau soleil et cela pour financer un équipement sportif pour les malades du cancer. 

Le 23 juin  nos amis rameurs se mobiliseront pour une autre cause à Mommenheim lors de la Rock’n Run.

Unis en foulées2019-12-09T14:26:05+01:00